神經系統:松弛全身肌肉系統,抵抗壓力,消除情緒憂慮,幫助補充休眠,讓隔日精力充沛。
精油配方:薰衣草、檸檬草、甜橙、肉豆蔻。
使用方式:每天晚上熱水沐浴後做3分鐘深呼吸,取用些許精油,在胸腔--腹腔神經叢--頸背--脊骨--腳底等輕輕按摩。